お仕事帰りでも通いやすいよう、水曜・木曜以外は21時まで診療！目黒駅の近くにある鍼灸・マッサージ 浜崎治療院

マラソンなど、ランニングをしている人に多いのが腸脛靭帯炎です。
ランナーに多いけがであるので「ランナーズ二―」とも呼ばれています。
実際の症状はランニング後に膝の外側に痛みが出て、悪化すると歩行や階段の上り下りなどの日常生活にも支障が出てしまいます。
ランニング後に痛みや違和感を感じたら、まずアイシングをして炎症をしっかり押さえてください。
その後当ご来院いただいて、治療を受けながら練習量を調整していくことをお勧めします。

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