2019.09.29
日本代表勝利
昨日はラグビーワールドカップ日本代表が世界ランク２位のアイルランドに勝利しました。
優勝候補を破る大金星です。
女子バレーボールも勝利していましたし、明るいニュースが多いのは嬉しいですね。
ここ最近、外岩で右ヒールを使う課題が多く右膝の調子がいまいちでした。
なので内転筋(内もも)、ハムストリングをがっつりセルフマッサージ&股関節の可動域の調整をしたら翌日にはだいぶ調子が上がってきました。
ヒールのやりすぎは身体に悪いですね。皆さん気をつけましょう。
潤(うるい)
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鍼灸・マッサージ 浜崎治療院
【ご予約・お問い合わせ】03-5422-6546
【予約はこちら】 http://hamasaki-chiryoin.com/status
【予約状況はこちら】 http://hamasaki-chiryoin.com/status/
【住所】東京都品川区上大崎2-11-3
【アクセス】
パインハイツめぐろ206
JR目黒駅より徒歩5分
【診療時間】
月曜日10：00?18：30
火曜日10：00～21：00
水曜日10：00～16：00
金曜日10：00?21：00
土曜日10：00?21：00
日曜日10：00?21：00
【休診日】木曜日
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